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【ビタミンF】アボカドってどうよ?【ビタミンF】

1 :桜吹雪:02/12/11 17:31 ID:txzjqYXX
先週の「スパスパ人間学」見ましたか?
乾燥肌の特集で、「セラミドが少ない為、肌の水分保持が充分出来ない。
セラミド生成を促進するにはアボカドに含まれるビタミンFが必要だ。」
と言う内容でした。
この乾燥肌のメカニズムって、アトピー肌のメカニズムと同じじゃないか
と思ったので、漏れも先週から毎日アボカドを半個づつ食べてみています。
「桜吹雪」のような皮膚の剥離がどうなるか、自分でも楽しみです。
他にも試している人居ますか?
情報の交換をしませう!

2 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/11 23:46 ID:h2DeBd1h
俺も今週から毎日半分ずつ食ってる。
まだ効果の程はわからない。
何か変わった事があったらレスしますね。

3 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/12 00:08 ID:EV9xBmM2
私もすごく気になっているんだけど
アボガドの仮性アレルゲン性についてはどうなんだろう?
あんまり気にすることないのかな?


4 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/12 00:16 ID:o43dP3fR
俺も番組見てから食べてる。でも番組ではわずか1週間でみごとに肌が
きれいになってたのに、おれはやっぱりカサカサしてるなぁ。
ところでビタミンFって植物油のことなんだよね、リノール酸とか。
@Pにはリノール酸の採りすぎは良くないんだな。気になって調べたんだけど
アボカドはオレイン酸とリノール酸がたっぷりなんだけど、どうなんだろう。

5 :桜吹雪:02/12/12 00:19 ID:l2evVppP
えっ、アボカドにアレルゲンが有るんですか?
でも「仮性」だから「のようなモノ」って事ですか?
マンゴーは漆化だからまけちゃう人が居るって聞いた事有るけど・・・
とりあえず漏れはアボカド食べても何とも無いみたいです!

それから、「スパスパ」って確か木曜日だったから、食べ始めてからそろそろ
一週間に成るんですけど、何となく「桜吹雪」が減ったような”気分”です。
あと、コップ2杯のお酒をお風呂に入れるって言うのもとりあえずやってみてます。

6 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/12 00:26 ID:EV9xBmM2
●仮性アレルゲンとは
アレルギー反応がおこる途中で、人の体の中にはいろいろな化学物質が
出てきています。そういった化学物質(ヒスタミンなど)が、
皮膚のかゆみや赤みを引き起こします。
食べ物の中には、そういった化学物質を含んでいる物があり、
仮性アレルゲンと呼ばれています。こういった食べ物は、直接は
アトピー性皮膚炎には関係しませんが、かゆみなどがひどくなる人は、
毎日連続して食べたり、あまり食べすぎたりしないほう方がいいと
考えられます。とくにアトピーの調子が悪いときや、体調の悪いときは
注意して下さい。ふだん食べている多くの食べ物に、含まれています。
全部さけることは不可能です。バランスよく食べることが大事です。
また、あく抜きや加熱調理することによって仮性アレルゲンとしての力を
失いますので、調理の工夫を忘れずに。

以上コピペです


7 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/12 00:30 ID:EV9xBmM2
お菓子 チョコレート
果 物 バナナ、オレンジ、プラム、アボガド、パイナップル、イチゴ、リンゴの皮、ぶどう
野 菜 トマト、ほうれん草、なすび、トウモロコシ、エノキダケ、たけのこ、キュウリ、
 イモ類(ジャガイモ・里芋・山芋・くわい)松茸、枝豆、セロリ、タマネギ、レタス、栗
発酵食品 チーズ、赤ワイン
豆 類 アーモンド、ピーナッツ、枝豆、落花生
魚介類(特に鮮度の落ちたもの) 青さかな(マグロ、アジ、イワシ、サンマ、サバ、カツオ)
イカ、カニ、エビ、タコ、ハマグリ、アサリ、サケ(とくに塩サケ)
マグロ、タラ(とくに冷凍タラ)、
ブリ、タイ、カレイ、ニシンの酢漬け
肉 類(とくに脂身) 牛肉、鶏肉、豚肉
その他 ソバ、栗、香辛料(カレー粉・ソースなど)、食品添加物

これもコピペ。

というわけでなんか二の足を踏んでいるんだけど、やってみないことには
わからんかなー。しかし近所のスゥーパァ、アボガド値上がってたんだけど
今回のことと関係あるのかしら?



8 :桜吹雪:02/12/12 03:57 ID:BIvPI46K
実は昔、果物の輸入商社に勤めていたんですが、ライムとアボカドって、いつも
売れ残るので担当者が困っていたんですが、「年末だけは何故か相場が上がって
品薄に成る。」って言ってたのを思い出しました。
12月だから、そう言う状況に入ったのかもしれませんね。

とりあえず、毎日毎日大量に食べると、さすがに体に何か起こりそうなので、
テレビで言っていた様に、一日半個を目安に食べてます。

9 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/12 08:24 ID:???
「スパスパ人間学」で検索するとホームページが見つかると思います。
先週放送分の乾燥肌の特集がまだ見られましたよ。

10 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/12 09:34 ID:KBJP+XMR
アボガド好きなんですけど食べると蕁麻疹が出ます。
それは仮性アレルゲンの影響なんでしょうか。

11 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/12 10:15 ID:???
仮性アレルゲンは炎症が酷いときにとらなければそんなに問題になるほどではないというが。


12 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/12 13:17 ID:EV9xBmM2
情報はどんどん溜まるけど、結局はやってみなきゃわかんないよね

私も美肌水とかいろいろ試してますが、効果あったのは抹茶レモンです
親象だった肌が子象になってきました。(今2週間目ぐらい)
まあ、これで治るとは思ってないけど続けています。

桜吹雪さんも効果あるといいね!
ちなみにアボガドはどうやって食べてますか?
私は食べるときは夕食時に、ワサビ醤油で食べます。

13 :怠け:02/12/12 20:38 ID:???
私もスパスパで放送を見てアボカド食べてみよう!
とか乗せられた者です。翌日に近所のマルエツに行ったら
売り切れてますた。でもその次の日から食い始め、肌の調子は
結構良いです。あんまり真面目に薬を塗らずとも無問題。顔には
何故かニキビが一つ。油がでている証拠なのでしょか。ガサガサよか
ニキビの方が百倍マシです。

>12うちでは親も乾燥肌なので巻き込んでアボカド+蜂蜜+ヨーグルト>ミキサー
を作ってもらい、ドロドロの甘い味にして食ってます。親は別に加工しなくても平気な
俺と違い、「味がないと飽きるのよ」とか言ってます。

14 :桜吹雪:02/12/12 22:53 ID:gtzr9VYK
>>12さん
ありがとございます!

>>13さん
漏れも刺身醤油で食べてます。
あと、ペースト状にして、コンビニで買ってきたサンドイッチに挟んだりもしてます。
でも一人暮しだからめんど臭いけど、時間が有ったら裏漉しして、ポタージュ作ったり
してみようと思ってます。(ビタミンFは熱を加えても崩れないって言ってましたから)


15 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/12 23:21 ID:EV9xBmM2
>14 桜吹雪さん
ぽたーじゅですか。感心ですねぇー。
自分テキには確かにアボガドというと、ワサビ醤油かポタージュスープか
なんですが、桜吹雪さんは多分男性だろうと思い、特に発言しませんでしたども。
その努力きっとミノリますよっ。

>13 どろどろの甘味...。想像するときもちわるいけど(ゴメン、)
でもけっこうおいしいんでしょうか。ヘルシーではあるよね。。

あとですねぇグレープフルーツをほぐして、アボガドと一緒にレタスの
サラダにあえて食うのも結構うまいです。男性向きではないかな。






16 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/12 23:32 ID:6kpixn0R
http://www15.tok2.com/home/sadas/

激ウザ

17 :桜吹雪:02/12/13 05:04 ID:LMFM0MS0
>>15さん
その通り! 男です!!

少しでも飽きない様にと、昨夜はコンビニで買ったカルボナーラにペースト状にした
アボカドを混ぜて食べてみました。
自分的には意外と良かったように思いました。

18 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/13 06:33 ID:XcYEJp+R
以前アボカドでダイエットやってた時期があったんだが、確かにそん時は
アトピー押さえられていたような・・ また食べようかな 因みに俺が好きな
食べ方はゴルゴンゾーラチーズ(マルブル)とあえてクラケットに乗せる
やつ なんぼでも食べられるよ(・∀・)

19 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/13 17:25 ID:HxMV2QHY
それうまそう!

20 :桜吹雪:02/12/13 21:36 ID:Q/Grm4rN
>>18さん
アボカドでダイエット?
それ良かったら教えて下さい!
バナナにキナ粉付けて、1日2本食べるって言う「バナナキナ粉ダイエット」を1年
ぐらいやってるんですけど、効果が有ったのは最初の1ヶ月だけで、もう効かなく
成っちゃったみたいなんです。
アボカド食べて、肌の調子が良くなって、更にダイエットにもなれば一石二鳥!!
163cm・73kgの筋肉質デブです!(格闘技やってたもんで
話が反れてスイマセン

21 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/13 22:23 ID:N2pSt7Ah
アボガドも食べるあるよ。

22 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/13 22:23 ID:???
22

23 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/13 22:46 ID:tUu30SZA
近所でアボカドが二個100円だったから
ホットサンドやわさびじょうゆでいっぱい食べてた
最近アトピの調子がよかったのはそのせいだったのかも!
しばらく続けてみます

24 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/13 22:53 ID:???
アボガドってものすごくカロリー高いじゃん
バターみたいのあじ



25 :桜吹雪:02/12/13 23:00 ID:XFPNJ8Ov
別名「森のバター」って言うぐらいですから。

26 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/14 22:46 ID:PH2DxG6O
アボガドオイル毎日30粒食べてます。
ビタミンEとFが豊富。肌の調子も絶好調です!

27 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/14 22:50 ID:rmRPjhxu
アーモンドがいい

28 :桜吹雪:02/12/15 03:32 ID:ziaeDqC/
>>18さんに触発されて、今日はドリトスにサルサとアボカドをトッピングしてみました。
でもそろそろバリエーションが乏しくなってきました・・・

29 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/16 18:43 ID:ZAFd6POy
>>18
チーズってアトピーに最悪だって知ってる?
南無阿弥陀仏・・・・・・。

30 :桜吹雪:02/12/19 00:42 ID:m2iZvmzv
アボカドを食べ初めて早2週間。
お風呂上りに、一番酷かった腕の皮の一部がボロリと剥がれて(それだけならば毎度の
事なのですが)、今までとは感じの違う新しい皮膚が下から出て来ました。
非常にキメの細かい綺麗な皮膚です!
いよいよ効果がハッキリ出て来たのかもしれません。
そう言えばこの一週間、皮膚があんまり剥がれ落ちなくなって、フローリングを
しょっちゅう掃除する必要がなくなっていました。
朝起きても、シーツの上に皮がボロボロ落ちていると言う事も殆ど無くなりました。
折角なのでこのまま続けて、様子を観察してみようと思います。
また御報告します。


31 :ネオ抹茶レモン:02/12/19 12:40 ID:tVdB+8Gx

桜吹雪さんがんばってますねー。やるなぁ。

やっぱり薬よりサプリより食品が一番だと思いませんか?
食品だけで完全治るとは期待してないけど、私も抹茶レモン続けてます。
今のところどんな薬よりもいいという実感があります。
アトピは良くなったように思えたり悪くなったように思えたり
UpDownあるけど。毎日せっせと続けていきたいなぁ。
目標は3ヵ月。

これからまた花粉もくるしねー、それまでには
もう少しよくなりたいですねー。

ぜんぜんアボガドと関係ないカキコみですが、注目しとりますってことで。




32 :桜吹雪:02/12/19 13:05 ID:aoLd/Xyu
実を言うと、ビタミンFのサプリメント探してみたんですが、意外と見つからないん
ですよね!
マルチビタミンの成分にも含まれてなかったし・・・。
でもサプリメントでビタミンやミネラル分を吸収する事に慣れてしまうと、食物から
効率的に吸収する事が出来なくなって来るって聞いた事が有るんで、このままめんど
臭がらないでアボカドを食べ続けた方が良いかと思っています。


33 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/19 13:44 ID:oMcDVQ8z
ココ見て始めたあるよ。 今5日目あるよ。

34 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/19 14:07 ID:???
わーい!私も試してみよう。
みんな効果でるとよいね。

35 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/19 15:54 ID:IWuKcAXf
むっかーし、8年くらい前にスーパーでアボガド買って
食べてみたんだけど、硬くって全然おいしくなかった気がする。

HPには常温保存してやわらかくしてって書いてあったけど、
みんなそうしてるの?
それともやわらかいのを買ってるの?


36 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/19 16:03 ID:sEcgteyD
かたくて美味しくなかったのは まだ熟してなかったからですよ。
皮が茶色になったら食べ頃!最近は分りやすくシールが貼ってあります。



37 :34:02/12/19 16:35 ID:???
早速スーパー行ってきたけど
売ってなかった。グスン。

どこでも売ってる訳じゃないのね。

38 :ネオ抹茶レモン:02/12/19 17:04 ID:tVdB+8Gx
ビタミンFってリノール酸&リノレン酸のかつての呼び名らしいですよ。
なんでセットなんでしょうかね、、?
他のビタミンに比べ一日あたりの摂取量が多いため、次第にビタミン扱いされなくなった
んだっけかな。(うろ覚え。)でもまた脚光を浴びていると。
リノール酸は一般の食用油である紅花油や大豆油に含まれていて、
リノレン酸はシソ油や亜麻仁油(フラックスシードオイルとも言われてますね)に
多いそうです。
亜麻仁油を摂ると健康にいいということでティースプーンでじかに
飲んだりしてる人もいるみたい。
今ブレイク中の日野原重三さんでしたっけ?朝ご飯に召し上がられていたような。
私も買ってみましたけど毎日は飲めないでいます。
亜麻仁油のカプセルとかは売ってると思いますよ。米国製だと思うけど



39 :ネオ抹茶レモン:02/12/19 17:11 ID:tVdB+8Gx
重三じゃなく重明だった。
宇野重三と混同してたんだなーと思ったけど
調べたら宇野重吉だった。重三ってだれ。。。

40 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/19 22:38 ID:pDUriuLk
リノール酸ってアレルギーに良くないって聞いたような気がするけど、
どうなの?


41 :桜吹雪:02/12/20 00:24 ID:5qJ6f8Qq
でもリノレン酸は確かイインですよね?
そうそう、シソ油ですよね。
β(or γ?)−リノレン酸だったかな??
ボーソー油脂とか言う、アトピー患者用のアレルゲン除去マーガリンとか
作っている会社から販売されてたと思ったけど・・・。

アボカドにトライする方が増えてきた様ですね!
皆さん一緒に頑張りましょう!!

42 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/20 01:17 ID:8wIIc72R
硬い時は炒め物にいれるといいかも。

43 :怠け:02/12/20 23:37 ID:???
経過報告。
肌の調子はすこぶる良し。プロトピック塗るのを
サボっても平気なほどスベスベ。とかいって本当に
怠けつづけたら又悪化しそうな気がするので慎重に
状況を見守る毎日。

44 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/22 16:29 ID:???
今日買ってきましたよ。
一個98円そんなもんかな?
結果また書きます。

45 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/22 21:44 ID:???
レンジでチンして、細かく刻んで納豆に入れて食べた。
美味しかったよ。
他の食べ方も教えてね。

46 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/22 23:04 ID:hgxO4b9D
わさび醤油で刺身風に食べる。 サラダに入れる。
そのくらいしかやった事無い。 

47 :桜吹雪:02/12/22 23:17 ID:qd+zqbqm
>>44さん
\98/個って安いですね−!
いつも近所のサティーやピーコックで買ってるんですけど、サイズにもよると思いますが、
大体\158/個ぐらいしますよ。

48 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/23 05:26 ID:???
柔らかかったら種のあったところにマヨネーズをかけて
ちょっとしょうゆかけて食べたらおいしかったよ

49 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/24 00:29 ID:???
私にははずれだったようです。
食べた途端痒くなっちゃって
今日食べなかったら落ち着いています。
残念でした。
でも教えてくれた人ありがとう。

50 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/24 00:34 ID:???
一度食ったことあるけど二度と食いたくない。くど過ぎ。食った後、半日ぐらい吐き気がした。

51 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/24 00:49 ID:/6GA/L9P
老化防止の美容食=アボーンガド
豊富なビタミン・ミネラルが肌や体の細胞を若返らせる果物アボーンカドは、最も栄養価の高い果物として「ギネスブック」にも名前が記されている程、すべての栄養素をバランス良く備えています。
 アボーンカド100gを食べればリン55mg、鉄0.7mg、カリウム720mgなど、ビタミン・ミネラルがバランス良く補給できます。また、1/2個でご飯1杯強分のカロリーがありますが、アボーンカドの脂肪は植物性であるため、コレステロールの摂りすぎを心配する必要もありません。
 細胞の酸化を防ぎ老化を防止するビタミンEも豊富ですし、脂肪の代謝を早めるビタミンB2やB6も含まれ、便通を良くする繊維も豊富です。アメリカでも美容食品として見直されつつあります。


52 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/27 02:57 ID:80oAHNT9
今日で一週間です。
おでこはまだカサカサして皮がむけるけど、全体的には
いい感じかも。
お風呂で体が水を弾く感触を脱ステ以来はじめて味わいました。
このまま続けます!

でも今日のアボカドはまだ青くて非常にまずかった・・・
いつもはパンにバジルチーズをのせ、ペースト状のアボカドを
塗って食べますが、今日はお醤油で。
やっぱり黒くなってるほうが好き。

53 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/27 07:56 ID:FR02EneG
1個食べるのきついよ

54 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/27 12:36 ID:9o/G3G7a
半分でいいって聞いたけど

55 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/28 15:20 ID:Eyx0dNVQ
調子はどう?

56 :名無しさん@まいぺ〜す:02/12/28 21:52 ID:L2ur01Qz
近所のオオゼキはいつも1こ¥98なの。でもたまーに¥68の時があって、
だいたい完熟の時。買った日に食べないとヤバイ。
でも、家に置いておいたやつより、買った日に食べれるほうが
いいよね。 店員は食べごろを知らないのか?といつも思う。

57 :山崎渉:03/01/07 05:58 ID:???
(^^)

58 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/14 01:14 ID:pW8ZltAy
今日まとめて3個買ってきたよ。
皆続けてるかな?

59 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/14 02:45 ID:Twu32iVj
最近、青いのしか売ってなくて困っています。


60 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/14 03:32 ID:???
>>56
知ってるに決まってるだろ。
と一応言ってみる(笑
その日に売れないと次の日ゴミだからねえ。

61 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/14 05:49 ID:58meMBLE
MXなどで集めた動画をみんなでココにUPしよう!
http://www6.ocn.ne.jp/~endou/ten.html

62 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/14 05:58 ID:oNZbu063
http://cvnweb.bai.ne.jp/~higuryo/mochan/ 掲示板で伝説を次々と築き上げてきたひきこもりルディがついに2ch進出

ルディのHP  ttp://surei.vis.ne.jp/angel_ark/

これまでの伝説  http://cvnweb.bai.ne.jp/~higuryo/mochan/readres.cgi?bo=1&vi=0458&re=50




63 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/16 10:48 ID:x6rkkx6d
>>59
そうですよね。
で、家で熟させていたんだけど食べごろがわからなくて、
気づけばぐじゅぐじゅに・・・

食べごろの目安がわからんのよ〜。

64 :桜吹雪:03/01/16 13:24 ID:Qq4khXyo
皆さん御無沙汰しています。
首都圏で暮らしていた部屋を引き払って、実家へ引越ししたので、忙しくて
ここに来る事が出来ませんでした。
毎日アボカドを食べ続けていたのですが、引越しの忙しさの余り怠けていたら、
また皮膚が「桜吹雪」状態に成ってきました。
実家に戻って少し落ち着いたので、近所のダイエーで食べ頃の色をしたアボカド
を買い込んで、また食べ始めました。
もう6日ぐらいになりますが、ウロコのようになって剥がれ落ちていた皮膚が、
段々小さくなり、漸く粉上になって、スベスベした部分も一部出て来ました。
改めてアボカドパワーを実感させられました!

>>63さん
最近は食べ頃の目安がわかるシールが張って有る物もよく見掛けますよ。
探してみて下さい。

65 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/16 14:09 ID:YB1HoPcV
炊き立てのご飯に酢飯用の酢を買ってきてそれで酢飯を作って
海苔巻にご飯を引いてアボガドをいくつかのせてサランラップで巻き寿司
のようにまけばあら不思議カリフォルニア巻きの出来上がり♪
おすし屋さんや回転寿司には並んでないので得した気分♪
マヨネーズ醤油でたべればデリーシャス!

66 :pp:03/01/16 15:05 ID:B76Ob/BW
アボガドをつぶし、玉ねぎのみじん切りとダイストマトを合わせて混ぜる
それに,塩,こしょうで味を整えれば
メキシコ料理のソース、ワカモーレのできあがり
味気なかったらマヨを少し加えてもいいかも
パンに塗ってよし、サラダとしてもよし
いかがですか

67 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/16 15:17 ID:???
マヨネーズ等で油脂の取りすぎになるから効果は疑問。
まっ、気休めにはなるか・・・

68 :桜吹雪:03/01/16 16:04 ID:WXse0AqO
わさび醤油だけではバリエーションに乏しくて飽きてしまうので、マヨマヨも
たまには宜しいのではないでしょうか。

69 :山崎渉:03/01/17 05:54 ID:???
(^^;

70 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/17 13:57 ID:YuWW4goc
色々な食べ方希望ー!
そろそろ食べ飽きてきた。 

71 :63:03/01/17 15:59 ID:Mc9CkTJG
実際どのくらいで食べるのがいいんでしょうか・・・

やわらかさなんか、教えてください。

72 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/17 23:43 ID:09yZ/SSq
皮が茶色になって、触ると中身が柔らかいかな?って感じる位の時。
冷蔵庫から出してちょっとおいておいたバターくらい。
あ、クリームチーズくらい、というか。
やわらか過ぎだと切ってて崩れるし、硬いとどうしようもないよね。


73 :63:03/01/21 11:02 ID:NMnVyxyK
そんなにやわらかい状態でいいんだ・・・

チャレンジしてみます!

74 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/22 19:15 ID:???
六月くらいにかったアボガド食べられるかなー……

75 :74:03/01/23 01:26 ID:???
内部で皮から実がはがれてました。
当然腐ってました。
カビも生えてました。
もちろん臭かった。

76 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/23 02:43 ID:???
>>75
あたりまえです。

77 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/26 23:23 ID:2az2Zws3
あきても、それっきゃ食うもんがないと割り切ってもくもくと
食うです。


78 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/29 22:57 ID:???
3個買っても、いつも同じ時期に食べごろになって食べ過ぎる
また買うと、今寒いから熟すまで1週間くらいかかって間があく
この悪循環なんとかならんのか。。

79 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/29 23:03 ID:???
>78
 一 個 ず つ 買えばいいんじゃないかと。

80 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/30 13:40 ID:cUJMOJOf
ヤッパリそう思う?>79
でも毎日1個買うのってめんどいなー
昨日まで3個買い置きがあって、3個同時に食べごろになったのね
1個剥いてさっき朝ご飯にして、他は時期ずらすために冷蔵庫へ。
買いに行くかな。。。

81 :顔首アトピー:03/01/31 04:05 ID:4FZgXn87
太らない?

82 :名無しさん@まいぺ〜す:03/01/31 21:45 ID:P0BFepl2
平気>81 たかがアボガド1個で太らないでしょ。
気になるなら何か減らせばよいのでは?

83 :乾燥成人:03/02/01 02:17 ID:4zCKUIAw
前は、かさかさで粉というか、フケ状のものがフローリングに
いっぱい落ちてたけど、今はそんなこと無くなりました。
アトピー自体は良くなっているか微妙だけど、
乾燥肌からくるかゆみとかは、絶対無くなってる。
確実に効果ありです。みんなもやってみて。

84 :桜吹雪:03/02/01 09:43 ID:+bXio0qe

全く漏れも同じ状況です。

85 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/01 17:35 ID:CnlGoIAj
アボガド買うといつも固くておいしくない。
どうして?まだ、熟してないから?

86 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/02 13:56 ID:???
age

87 :pp:03/02/03 15:00 ID:oGqkoJxy
まずヘタをコソーリ取って中が黄緑色のものが吉
軽く握ってみて皮が薄そうなのも吉

88 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/03 15:29 ID:BUwDQWrb
直接セラミド塗ったらどーかな

89 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/03 17:44 ID:???
アボガドのスープがおいしいらしい

90 :無職少年愚連隊 ◆qGbbpHrzPo :03/02/03 17:49 ID:fMa9Q31r

\モウ/    \ね/  \ アボカド /  \ 馬 /  \ 鹿 /  \ カト /
                                    ∩   ∩
                                    | つ  ⊂|
    ∩;;;∩                      ∧ノ~       ! ,'っ_ c,!
  (Y;;;;;;;;;;ヽノ)               ヽ      ミ| ・  \    ⊂/  ・  \
   i;;;;;;;;;;゚;;;゚ヽ           γ⌒^ヽ    ミ|   ... '_)   | __,,▼    ∫
/;;;;;;\;;;;'⌒)          /::::::::::::::ヽ   ミ| (,,゚Д゚)    |・ (,,゚Д゚)   (,,゚Д゚)
 )|;;;;;;;;(,,゚Д゚)    (⌒)(⌒)  /.:::::::::(,,゚Д゚)    | (ノ  |)     | (ノ  |)  ⊂三つ: つ ババンバ
ι|;;;;;;;つ ;;;/つ   ( ・Å・)  i::::::(ノDole|)   |  馬 |      |・・ .鹿 |      ||||||||    バン
  ヽ..;;;;;;;;/  γ⌒ ( ゚Д゚))  ゙、:::::::::::::ノ    人.._,,,,ノ     ι・,,__,ノ     |  |     バン
    U"U  乂_) UU      U"U       U"U       U"U      U"U


91 :おもしろい:03/02/03 17:55 ID:GlghE69S
>90に座布団一枚!!

92 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/03 23:17 ID:lwJ6T1ky
セラミドってD○Cのセラミド乳液?
使ってるけど、いいのか悪いのか良く判らない
まだあるからとりあえずこれは使いきるよ

93 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/03 23:58 ID:X/ddwE7Z
アボガドを縦半分に切り、種を取り除き、中身をスプーンなどで
かき出す。
かき出した中身とツナをマヨネーズであえ(お好みで醤油数滴)
レーズンをまぜて、もとの皮に詰める。
これはとても簡単な上、ほんとうにおいしいし、持ち寄りパーティー
などでもはったりがきく一品。
・・・とはいえ、ひとつの食品に偏ることなく、バランスよく食事を
摂り、睡眠を十分にとることがベタだけど一番効果があると思う。


94 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/04 00:03 ID:Wve3rkaJ
>93 おいしそう
アホカトって植物性油脂だから健康にはよさそう。

95 :桜吹雪:03/02/05 10:11 ID:45D4fODk
>>88さん
本来体内から生成されて来る物を人工的に外側から塗り込むと言う事には、その効果
の程に疑問を感じます。
って言うか、かなり良質のセラミドがふんだんに入った物を長年塗っていましたが、
全く効果は有りませんでした。
これは個人的な体験ですが、やっぱり外から付け足すよりも、内側から作り出すのを
手助けしてあげる方が本来の姿に即しているのではないかと思います。

96 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/05 10:14 ID:/I4PIZzR
セラミドとビタミンF(γーリノレン酸)のサプリ飲んでます。
今年は乾燥性湿疹出来なかったです。

塗るのも良いけど、内から補った方がいいかも。

97 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/05 12:36 ID:3sT6tTEj
88です
成る程おっしゃるとーりですね
でも子供なんで食事やサプリからって結構難しいんです

98 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/05 16:46 ID:FO0b9cEe
ジュースにしちゃったらどうかな?

99 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/05 16:56 ID:???
>砂糖加えるの

100 :pp:03/02/06 01:34 ID:cCQ30JaB
サンドイッチにしたら?
1000ゲット

101 :桜吹雪:03/02/06 11:20 ID:CTCSUcGJ
裏漉ししてポタージュって言うのもアリかも!?(めんど臭いけど・・・)

102 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/06 14:08 ID:RV8Rn1Wg
ちょいと硬めのアボガドですが…
角切りにしてマヨであえるとポテトサラダの風味ですね?
オリーブオイルでコショウ振ってみても、やっぱポテト風味(w


103 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/07 14:05 ID:rKCJJ3me
ポテトかなー。。。
硬いときってホント硬いよね。食べれない。

104 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/07 16:07 ID:XtZ/WCnY
角切りにして粒マスタードと和えるとおいしいよ。
あとわさびじょうゆ合えもけっこういける。

105 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/07 22:04 ID:7nJC4V96
こんにちわーー
アボガド好きなんで、ちょっとひとことーー
87!!掴むな!!痛みやすいんだからそんなことしたら
直ぐ食べられなくなるんだよ、桃と同じだとおもって扱ってね
開いて黒いと本当に悲しいんだよ

纏め買いですが、緑の濃いのから黒いのまで、色違いで買うと熟す日が変わります
長く持たせたい人は青いものを買ってください、
直ぐ食べたくなったら暖かいところへ置くと、早く熟します。
保存は、冷蔵庫で、なにかに押されないように保存。
皮が海苔みたいな色に黒くなれば食べられます。
横に種に沿って切れ目を入れて(くるーっと回す)其のまま両方を持って雑巾絞るみたいにすると
パこっとはずれます、種の残った方をまた半分にして同じ事をしてもいいし、スプーンでたねを
くりぬいてもいいです、鮮やかな緑で、芯の方に向かってクリーム色だとベスト。
ゆでたえびやホタテなどをマヨネーズであえたりしょうゆであえたりすると美味しいですよ。
クレージーソルトや塩コショウでも大丈夫
バジルと塩コショウでペーストにしてパンに塗る人もいます、クラッカーに塗ると美味しいかな。
外国ではゆでて食べるって人もいますが、これはやったことないです。
角切りで、モッツァレラと交ぜるのもいい、味付けはお好きに、しょうゆと鰹節で会えるのも美味しいです。

切った後に放置すると黒くなりますが、これはりんごなんかと同じです、食べられます
ラップしておけば黒くなりません

これで皆治ると良いなあ・・

106 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/07 22:06 ID:7nJC4V96
あ・・余談・・種を観葉植物の土に埋めると、綺麗な葉っぱが出てきます、
パキラ見たいの、結構綺麗ですよ

107 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/08 19:23 ID:oqz82X9H
で、アボガドでよくなったの???


108 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/08 22:21 ID:???
テスト

109 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/11 10:23 ID:???
わさび醤油もいいけど、
にんにく、レモン汁、塩、タバスコでディップにしたら、
野菜につけてもパスタやクラッカーにのっけてもおいしい。
あ、にんにく醤油をたらり、もいけるよなぁ。

しかし、漏れの一押しはコレ。
アボカドに刺身とくるみとにんにく3分の1かけくらいのみじん切りを、
フラックスオイルとバルサミコ酢で和え、天然塩ふると激ウマ。

でもって、これってアトピーに効く油の組み合わせジャン!
魚もくるみもフラックスオイルもオメガ3だぜ。
バランス考えて、オリーブオイル(オメガ9)でもよいかも。

最近フラックスオイル単体がいいのか、
アボカドとの相乗効果か、
明らかに肌がしっとりしてきた。
だけど、アボカドは大好物で前から食べてるんで、
フラックスオイルのせいだと思われ。スレ違い。

以前フラックスオイルのサプリメントとってた時は変化なかったんだけど、
やっぱり1000mgと大さじ1(15gくらい?)の差かね。
長文スマソ。アボカド萌えで気合はいった。

110 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/12 00:29 ID:???
今日そごうでメキシコ産アボガドが1個100円だったので3個買いました。
やわらかくて皮がすぐ剥けた。
期待∩(゚∀゚∩)age でもsageておきまつ

111 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/12 17:18 ID:???
あげ

112 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/17 18:44 ID:dAIxaUMI
>>110
しかしそのそごうは国民から一家でやく十万円も自分らの
債権をまかなわせているわけで。

113 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/17 20:17 ID:gs6/Shxg
国籍なき脱北者に在留資格(NHKニュース)
http://www.nhk.or.jp/news/2003/02/14/k20030214000149.html

政府は14日の閣議で、北朝鮮を脱出して日本に戻っている人たちの中に、
日本国籍を持たない人もいるとしたうえで、こうした人たちが、日本で暮ら
せるよう事情に応じて適切な在留資格を与えているとする答弁書を決定し
ました。


【政治】国籍なき脱北者に在留資格−政府
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1045221402/

674 :名無しさん@3周年 :03/02/15 12:19 ID:u/yKFIsD
まあ、ここで文句いう前に 国に文句言え。以下直に御意見板に行く。
年令、メアド等書きたく無いのは書かなくても大丈夫。

首相官邸「ご意見募集」
http://www.kantei.go.jp/jp/forms/goiken.html


65 :名無しさん@3周年 :03/02/14 20:42 ID:iHggbG5E
http://www.e-pon.net/project/2ch/asia/

俺、もうメール送った。
みんなもやってくれ。


28 :名無しさん@3周年 :03/02/14 20:23 ID:ECrhI8Fb
>北朝鮮を脱出して日本に戻っている人たちの中に、日本国籍を
  持たない人もいるとしたうえで、
なんで日本国籍を持たない人が”戻って”くんのよ?


114 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/18 23:28 ID:nptCI8nz
脂肪分は気になるが、ふだん油をほどんど摂らないから
まーいいかとアボガド逝ってみた。ウマイ。まったりとこってり。


115 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/22 18:50 ID:sdAh8PxR
アボガドってどうやってペースト状にするの?

あとどんな味付けにしたら一番おいしいのかな。マヨネーズも醤油も
つけてみたけど、何もつけないほうが美味しかった。
いまペースト状にして食べるためにクラッカー買ってきたけど
どうやってペースト状にするのかわからなかった……


116 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/23 00:35 ID:TR+YgFz3
つ・ぶ・せ

117 :名無しさん@まいぺ〜す:03/02/26 22:14 ID:5cG+jqH1
ここ見ると良いかもーー

アボカドの料理法教えて!
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/987176256/l50
料理板のスレです

118 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/02 22:21 ID:ckxg2O5D
アボガド買って今が食べ時だ
どうやって食べよう

119 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/03 08:00 ID:???
顆粒のビタミン剤(ビタミンC)をまぶして食べると美味しいよ。
酸っぱさが合う感じだからレモン汁でもいけるかも。これは試してません。

みんなまぐろっぽいバター風にして食べてるみたいだけど、これだと果物っぽいよ。

120 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/03 19:52 ID:???
今日、レモンかけて食べたよ
はじめてまともなの食べておいしかった。

121 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/05 18:06 ID:zPIOXNRh
私と人ハムとアボガドを、しょうゆ少しとレモン汁であえて食べるよ
結構おいしい、レタス混ぜてもいい感じ

122 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/05 21:48 ID:yAKDrVJQ
アボカド アボガド 何でー

アボガドは何もつけずに食べるのが一番好き。おいしい。

123 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/05 22:33 ID:GIvJx1I2
アボガドおいしかった。なにか、珍しい食べ方ないの?
レモンとしょうゆのほかに

124 :続けよう:03/03/07 02:53 ID:fArZxzIh
アボガド週に1,2個くってるぞ。
いいかもしれん。

旨いしね。

125 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/07 20:19 ID:???
アボガドのスープでダイエットしる

126 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/12 01:51 ID:zdEvD7f0
>123
ログを読め
117見れ

127 :山崎渉:03/03/13 16:13 ID:???
(^^)

128 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/13 21:41 ID:++8DFBPx
hosyu

129 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/17 18:34 ID:npp4zGm4
おかず系はどうでもいいけど
甘い系の食べ方を教えて

130 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/17 22:09 ID:???
アボガドでおなか満たせるよ。
甘い系は、お砂糖まぶして食べる。

131 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/17 22:10 ID:???
ビタミンAのほうがいいよ

132 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/22 23:55 ID:???
僕の場合はアボガドが効果がありましたよ。

133 :名無しさん@まいぺ〜す:03/03/26 04:57 ID:TMX77AFJ
アボカド・・・食べ頃かと主って切って見たら中身真っ黒(;´д⊂)

134 :名無しさん@まいぺ〜す:03/04/06 02:51 ID:rZhQUciy
あげ

135 :名無しさん@まいぺ〜す:03/04/06 02:55 ID:???
>>133
なんとなくワラタ

136 :名無しさん@まいぺ〜す:03/04/07 01:22 ID:???
アボカド+カリカリベーコン+トマトの角切り+マヨネーズ+カレー粉

パンに挟んで食べるのが(゚д゚)ウマー

137 :名無しさん@まいぺ〜す:03/04/10 20:40 ID:???
けっこう効果があるよ、花粉症が治った

138 :でかまんこ:03/04/10 22:04 ID:???
あげまんこ

139 :山崎渉:03/04/17 11:47 ID:???
(^^)

140 :名無しさん@まいぺ〜す:03/04/18 18:35 ID:???
山崎の野郎がスレを全部ひっくり返しやがった。

141 :山崎渉:03/04/20 05:49 ID:???
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)

142 :名無しさん@まいぺ〜す:03/04/24 13:08 ID:conjNifh
この間、初めてアボカド食べました。
わさび醤油でトロの味っていうけど本当にそんな味がしてびっくり。
今は、刺身用サーモンを薄切りにして、切ったアボカドを巻いて醤油につけて
食べています。どちらもちょっとまったりしているので、
たくさんは食べられないんですが。
白身の魚でも美味しいかな?

143 :名無しさん@まいぺ〜す:03/04/26 22:17 ID:???
ビタミンAより効果があるみたい。


144 :名無しさん@まいぺ〜す:03/04/26 23:57 ID:I6ngQ+LN
種を水につけといたら種の真ん中が割れてきたよ。芽が出るのかな。

145 :名無しさん@まいぺ〜す:03/04/27 01:50 ID:???
ガイシュツのを試してみたが。

半分に切って種の穴にレモン汁and砂糖(蜂蜜)→(゚д゚)ウマー

半分に切って種の穴にバルサミコ酢andオリーブオイル、その上から塩胡椒→まぁ、普通に食える。

適当な大きさに切ってバター、ニンニク、塩で炒める→まぁ、(゚д゚)ウマー

生ハムで巻いてニンニク醤油→まぁ、(゚д゚)ウマー

146 :名無しさん@まいぺ〜す:03/05/03 12:39 ID:???
近所でアボカドが二個100円だったから
ホットサンドやわさびじょうゆでいっぱい食べてた
最近アトピの調子がよかったのはそのせいだったのかも!
しばらく続けてみます

147 :2ちゃん、有料化?:03/05/04 20:18 ID:???
がせネタかもしれんが、今月から2ちゃんが有料化になるそうだ。
1分間に50円らしい 。
詳しくは、自治スレを読んでみなよ。ホンマかいな?



148 :山崎渉:03/05/22 02:01 ID:nAp2jKq1
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅(^^)]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

149 :山崎渉:03/05/28 17:02 ID:q2eDsBOv
     ∧_∧
ピュ.ー (  ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  =〔~∪ ̄ ̄〕
  = ◎――◎                      山崎渉

150 :名無しさん@まいぺ〜す:03/06/07 17:21 ID:L2tDAuY4
. .: : : : : : : : :: :::: :: :: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
    . . : : : :: : : :: : ::: :: : :::: :: ::: ::: ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
   . . .... ..: : :: :: ::: :::::: :::::::::::: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
        Λ_Λ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: ::::::::::::::::::::::::::
       /:彡ミ゛ヽ;)ー、 . ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::
      / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
      / :::/;;:   ヽ ヽ ::l . :. :. .:: : :: :: :::::::: : ::::::::::::::::::
 ̄ ̄ ̄(_,ノ  ̄ ̄ ̄ヽ、_ノ ̄ ̄ ̄…何故これほどの良いスレがあるのか…


151 :名無しさん@まいぺ〜す:03/06/07 19:04 ID:iTHlBLLJ
http://members.tripod.co.jp/taro55555/

栗山千明 小○生当時の発禁写真集。
コラじゃない本物です!!!!
*URLの間違いと、画像のリンクが切れてたのを修正しました!!
(夜中は繋がりにくいかも・・・)




152 :名無しさん@まいぺ〜す:03/06/08 18:10 ID:xIVIRUeP
以前アボカドでダイエットやってた時期があったんだが、確かにそん時は
アトピー押さえられていたような・・ また食べようかな 因みに俺が好きな
食べ方はゴルゴンゾーラチーズ(マルブル)とあえてクラケットに乗せる
やつ なんぼでも食べられるよ

153 :名無しさん@まいぺ〜す:03/06/14 20:43 ID:NINYG+ea
近所でアボカドが二個100円だったから
ホットサンドやわさびじょうゆでいっぱい食べてた
最近アトピの調子がよかったのはそのせいだったのかも!
しばらく続けてみます

154 :名無しさん@まいぺ〜す:03/06/15 01:00 ID:VoAJIzBt
【アボガドサラダ】うまいよ!
ソース:しょうゆ、ごま油、レモン
具:アボガド、豆腐とトマトの角切り、ネギみじん切り、のりをパラパラかける

155 :名無しさん@まいぺ〜す:03/06/15 17:35 ID:vc6nb33c
うまいのはいいが、アトピーに効果があるかどうかなんだヨ。

156 :名無しさん@まいぺ〜す:03/07/02 02:02 ID:RZOfoq+w
アロマ寺ピーでアボガドオイルってあるでしょ。
あれ良さげなんだけど。
そのまま肌につけても有効成分いっぱいでいいみたいよ。
思うに食べ物でいくらいいもの取っても皮膚までたどりつくのは微量かと。
だから肌に直接塗る治療法のほうが効果があがりそうだ。
まあおまいが試してみろよって言われそうだが、試した暁にはおぼえていたら報告しまつね。

157 :名無しさん@まいぺ〜す:03/07/02 02:12 ID:6vSz7GHq
アボカドパワー(*´Д`)ハァハァ

158 :名無しさん@まいぺ〜す:03/07/02 09:25 ID:TpvDs9i5
アボガドとアボカド。
どっちがホント?どっちでもいいのかな?

159 :名無しさん@まいぺ〜す:03/07/02 12:46 ID:KwVMy+Ui
アボカド avocado が正解です。
でも、誤用も多数を占めると、それも正しくなるというのが
言葉ですから、アボガドも案外既に間違いとは言えないのかも
しれませんね。

ちなみに私はあまり効果なく、最近やめてしまいました。

160 :名無しさん@まいぺ〜す:03/07/03 02:35 ID:/77hAhwc
アボガドってアトピーにいいんだ!
俺は肉食やめて魚中心でやってて、すし屋にはよく行くけど、
カリフォルニア巻き(アボガトとエビ)
ハワイ巻き(アボガドとマグロ)
あればいつも食べてる。
もっとたべよーっと。




161 :名無しさん@まいぺ〜す:03/07/03 09:52 ID:W29s1rPZ
確かに肌にはいいねだけどね。
ラッテクスアレルギーの人は食べちゃだめだよー!
気を付けてね。

162 :名無しさん@まいぺ〜す:03/07/03 12:02 ID:qhDnyTZU
ラッテクスアレルギーとは何でしょうか?

163 :名無しさん@まいぺ〜す:03/07/03 17:39 ID:W29s1rPZ
ごめんラテックスだった。
ラテックス系のものに反応するアレルギーだよ。
食物アレルギーの一種。
でもゴム製品にも反応するよ。(かぶれる)



164 :山崎 渉:03/07/15 11:28 ID:d1h+s9i1

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄

165 :名無しさん@まいぺ〜す:03/07/23 01:06 ID:dR8xQ5LB
以前イタリア料理屋さんでアボガドと魚介のサラダでてておいしくて、
家でもできそうだったから、ためしに作ったら結構いけた。
スーパーとかによくある鮪とかイカとか帆立とかの刺身の詰め合わせ1人前と
レタスとアボガドとイタリアンドレッシングを用意する。
刺身とアボガドをサイの目に切って、レタスを適当にちぎって全部まぜて、
市販のイタリアンドレッシングかけてたべて。
うまいよ。

166 :ぼるじょあ ◆yBEncckFOU :03/08/02 05:33 ID:otHwK4gi
     ∧_∧  ∧_∧
ピュ.ー (  ・3・) (  ^^ ) <これからも僕たちを応援して下さいね(^^)。
  =〔~∪ ̄ ̄ ̄∪ ̄ ̄〕
  = ◎――――――◎                      山崎渉&ぼるじょあ

167 :名無しさん@まいぺ〜す:03/08/03 17:54 ID:zkdXx8tN
アボガドって、ゴム科じゃない?
アレルギー体質の人にはどうなのかな?自分にはわからない。

168 :名無しさん@まいぺ〜す:03/08/04 00:07 ID:iMmEMHEN
合う人と合わない人がいるのは確かだと思うよ。
でも、それを言ったらキリがないからね。

わたしはOLでお昼は外で済ませるんだけど、最近、サンドイッチ屋さん
やベーグル屋さんでアボカド入りのやつ、よく見かけますね。
ドトールのミラノサンドCは、野菜とチキンをアボカドソースで和えたやつだし。
家ではマグロの刺身と一緒に包丁で叩いて、タルタル丼にして食べてます。
お肌にはよさそうだよね。特にカサカサ系の人にはよいと思われ。

169 ::名無しさん@まいぺ〜す:03/08/04 00:47 ID:xIfrV+us
今日の『あるある』アボカドでしたね。
各種ビタミンとミネラルが豊富で血液をきれいにするから
生活習慣病や肌、肝臓に良いって。
アボカドが食物アレルギーじゃない人には良さそうじゃないですか。


170 :名無しさん@まいぺ〜す:03/08/04 01:18 ID:v7xaGe3+
食べた後のアボガドの種、
水につけておくと割れて芽が出てきますよ。
ぐんぐん伸びるので楽しいです。

171 :名無しさん@まいぺ〜す:03/08/04 15:57 ID:D70gUBwm
切る時種もグッサリいってるから出てこないよ。
種傷つけないようにするのって中々難しい。

172 :名無しさん@まいぺ〜す:03/08/04 23:19 ID:sxW4OZcc
>>170
うほっ?
じゃこのさい自家栽培しちゃえ。
毎日食べるには1個150円はバカにならんて。

173 :名無しさん@まいぺ〜す:03/08/05 11:57 ID:wCLEo+sX
>>170
どれくらいで実がなるのでしょうか?
ずっと水につけたままで良いの?

174 :名無し募集中。。。:03/08/05 13:34 ID:xRKIGEHY
ネットで調べるとわかるけど、
国内で育てて販売しているサイトもあるものの
日本でアボガドの自家栽培をするのは非常に難しいそうです。

175 :名無しさん@まいぺ〜す:03/08/07 03:35 ID:jAqMUFA1
うん、うちのアボガドも芽は出たけど枯れちゃった。

176 :名無しさん@まいぺ〜す:03/08/07 13:49 ID:O+T45wTl
たった一晩で割れてきてる。芽が出るの楽しみー♪

177 :山崎 渉:03/08/15 23:28 ID:YpiO92KR
    (⌒V⌒)
   │ ^ ^ │<これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  ⊂|    |つ
   (_)(_)                      山崎パン

178 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/03 01:08 ID:Y8X57OpF
アボカド好きなのでageてやる。

ついでにアボカドパック情報。
潰したアボカド1/2とヨーグルト小さじ1杯分をまぜまぜ汁。
んで顔や首に塗って20分間放置。
終わったらぬるま湯ですすぐのみ、石鹸等は不要。週2回を目安に。

変な化学物質などを使わないため、市販のスキンケア用品に比べて
はるかに安全だと思われる。食べられるものだしね。
自分で試してみたいのだが、顔面ひび割れ状態のため断念。
誰かトライしてくれる勇者はおらぬか。。。

179 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/03 02:32 ID:VGG20IBx
熟れたと思ったらまだ固くて食えたもんじゃなかったり、
慎重を期してしばらく放置しとくと茶色いカスっぽいのが沢山ついてたりする。

アボカドは難しい。

180 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/03 23:52 ID:VR1oRawH
>>179
表面の皮が全体的に満遍なく黒く変色したらOK。
おへそがぷくって出る状態になる。
縦に四つ切した時、手でも綺麗に皮がむけるはずです。
慣れれば難しくないよ。

てゆーかみんな、アボカド食うのやめちゃったのかな。。。
飽きたのか??
私は2ヶ月食い続けてるぞ〜。これから乾燥シーズンだし。

181 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/11 22:26 ID:+Rcn5SIq
漏れも明日から食おうかな。
近所だと1個100円だったな。買うか。

182 :181:03/10/12 22:11 ID:lP2VDjic
買って来ますた。レモンかけて食ってます。

>>180
2ヶ月食った成果はどうですか?

183 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/17 16:38 ID:HrkskDWl
アボカドをアホかというぐらいに食いつづけてます。
調子は絶好調です

184 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/17 19:58 ID:Fw9X/VlS
あげよう


185 :131:03/10/18 10:42 ID:BJws7wXa
>>182
亀レス失礼。
100円は安いね。私の近所のスーパーだと150〜200円です。いつも自宅から
チョト遠い99円ショップで買ってる。
効果は、なんも変化ねーなぁ・・・と思っていたのですが、言われてよくよく
考えてみたら、そういえばいつもならそろそろ乾燥して粉っぽくなる場所が、
ぜんぜんそんな気配を示さないな、と気付きました。上半身はリバウンドで
どろどろなんでよく分かりませんが、腰まわりや膝下なんかの潤いは、
もしかしたらアボカド効果かも。
ただ、アトピーの症状に効果があるかは不明・・・

>>183
1個200〜300kカロリーらしいので、太らないよう気をつけるずら。
カロリーがそのまま吸収されるってもんでもないみたいだけども。

186 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/18 10:45 ID:BJws7wXa
↑ごめん、私は>>180です・・・131は他スレです・・・申し訳ない。

187 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/21 18:10 ID:FGWZlsT0
スーパーによって大きさが全然違うね・・。
大きい方が美味しい。

188 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/23 14:37 ID:r3K7LluD
アトピーの人は甘やかさないほうがいい。アトピーの人を甘やかしてはいけません。
厳しく接するのがよいと考えます。普通の人よりももっと厳しく。
職場の部署に、一目でアトピーとわかる人がいるのですが、  
以前までは、仕事能率が悪いというか、根気が無いのです。
休んでしまうこともよくありました。こんな状況ではほかの人が迷惑かかるし、
本人のためにもならないと思い、部署の責任者として、
そのアトピー社員をきつく叱ってみました。持病を持ってる人は少なくない。
腰痛を我慢して働いている人、透析に通っている人、
そういう人たちが、がんばって、この不況を乗り越えようとしてるんだ。
アトピーなんて、たかが皮膚病じゃないか。内臓は異常ないんだろ。
痒いから仕事を休ませてくださいなんて許されると思ってるのか。甘ったれるな。
こう、強く言ってから、そのアトピー社員は行ったり行かなかったりの病院も
本腰を入れて、まじめに通うようになったそうで、
症状も見違えるぐらい良くなって、仕事にも積極的になりました。
あのとき、叱っておいてよかったと思い、少し感慨深げな気持ちになりました。
やはり、気持ちというのは大切ですね。
甘やかしていたら、いつまでたっても赤ん坊レベルで終わってしまったでしょう。
これからも社会の厳しさを教えていきたいと思ってます。

189 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/29 01:05 ID:vIoOteHg
アボカド食べた後って、なーんとなく傷の治りが
早いように感じる。
でも最近、近くのスーパーでアボカドの値段が
高くなってきていて困りもの。



190 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/30 22:21 ID:/aeinfLD
アボカドは意外に早く熟す。

・・・目算が外れてかなり中身がクロくてグロい。

191 :名無しさん@まいぺ〜す:03/10/30 23:44 ID:9WP/mNZ0
ヘタがぐらついてきたらもう食ったほうがいいらしい。

192 :名無しさん@まいぺ〜す:03/11/06 23:32 ID:x5MUknWj
りんごとかと一緒に置いておくと
少し早く食べごろになりますです。

193 :名無しさん@まいぺ〜す:03/11/07 00:09 ID:K4XwfZHl
アセチレンガスですな

194 :名無しさん@まいぺ〜す:03/11/07 17:57 ID:zxHhU8Bh
ありがとう。一覧でこのスレタイ発見して、冷蔵庫の中にアボカド放置プレイ
だったの思い出したよw

自分はカッテージチーズとミックスビーンズと和えて食べるのが好きなんだが、152氏の
ゴルゴンゾーラもやってみて〜
友人は若いのをチャンプルーにして食うんだそうな。

>189
ウチの周辺では某番組効果で倍近くまで高騰してたのが、やっと前の値段に
戻ってきました…助かった。ちなみに98円です。

195 :名無しさん@まいぺ〜す:03/11/08 11:49 ID:YolNUETe
>194
を、うらやましいー。
ウチの近所はいまだに150円台です。
そして、今まで冷遇されていたっぽかったのに、
今ではイラストつきの販材できれいにディスプレイまで
されている……
落ち着くまでもうちょっとかかりそうね。

196 :名無しさん@まいぺ〜す:03/11/27 10:30 ID:Bqef2QeU
この掲示板みてアボガド食べ初めて3週間近くなるかな。
2週間目くらいでけっこう肌がすべすべになって
いまはまた少し戻ってる気がするけど
普段のこの時期に比べるとかなりいい気がする・・・。

みんなはどーですか???

197 :名無しさん@まいぺ〜す:03/11/29 05:59 ID:EVNMsL6t
やべ、俺も食べないと


198 :名無しさん@まいぺ〜す:03/11/29 18:48 ID:9UXy6kaU
なんか大トロみたいな味でうまいよね。


199 :クラリチン嬢:03/11/29 19:05 ID:AH9OGf9p
今日買ってきたよ。
2個で150円だった。
さっそくたべよっ♪

200 :名無しさん@まいぺ〜す:03/11/30 15:31 ID:R5pGVi96
>>178
ものすごい亀レスだけど。

>変な化学物質などを使わないため、市販のスキンケア用品に比べて
>はるかに安全だと思われる。食べられるものだしね。

アボカドってものすごい農薬使うので有名なんだけど・・・。
私はアボカド好きだし、あんまり農薬がどうこうとか気にしないで
しょっちゅう食べてはいるけど、
農薬が怖くて食べない人も、周囲にいるよ。
自然のものだから、人工的なものよりも安心って考えはどうかと思う。


201 :名無しさん@まいぺ〜す:03/11/30 17:19 ID:Dvi+HHM7
>>200
そうなの?知らなかった…
でも、皮むいて食べるものだし、葉野菜みたいなものよりは
(農薬の害)ましだよね…?

202 :名無しさん@まいぺ〜す:03/12/09 15:27 ID:SrcSBGQf
マグロアボガド丼
  トロのような味がしました。
http://www.ekd.ne.jp/chubu/src/1070868031698.jpg

203 :名無しさん@まいぺ〜す:03/12/14 01:30 ID:pSHR5Psi
>>202
うまそう。
アボカドってわさび醤油が合うよねー
俺もやってみます。

204 :名無しさん@まいぺ〜す:04/01/15 00:16 ID:zCd9+fg7
なんか一個150円から下がらなくなったな

205 :名無しさん@まいぺ〜す:04/01/15 08:49 ID:58BFy8sS
3個398円の生協の、毎週頼んでます。

206 :名無しさん@まいぺ〜す:04/01/19 18:16 ID:zVajZTKL
3日続けて3個食べたら
おでこの粉ふきが軽減!!
ありがとう!!
これから続けてみます。

207 :名無しさん@まいぺ〜す:04/01/19 19:18 ID:Sp1GHQUj
>>206
い、1日に3個?

208 :名無しさん@まいぺ〜す:04/01/20 00:13 ID:A2Y0Sl1w
おぉ。ひさしぶりにあがっていると思えば
1日に3個。
さすがだ。体冷やすなよー。

209 :名無しさん@まいぺ〜す:04/01/20 08:08 ID:55WgY97h
206です。
1日1個ですってば!!

210 :名無しさん@まいぺ〜す:04/01/20 08:23 ID:On85PWjw
ぶはははっはははっ。
3日続けて3個ってったら9個食べたように読めるよぉ。
いいよね。アボカド。おいしいし。
肌にもいいし。

211 :名無しさん@まいぺ〜す:04/01/21 23:44 ID:xQe2Qv+W
ごはんに納豆とアボカドとしょうゆをかけて食べた。
んまかった。

212 :名無しさん@まいぺ〜す:04/02/07 03:08 ID:4Q003Bo2
アボカドってかわいいね。

213 :名無しさん@まいぺ〜す:04/02/07 09:51 ID:ADQuVlGI
    γ⌒^ヽ
     /:::::::::::::ヽ
    /::::::::(,,゚Д゚) < 沢山食えYO!
    i:::::(ノDole|)
     ゙、:::::::::::::ノ
      U"U

214 :名無しさん@まいぺ〜す:04/02/07 11:28 ID:SgEr5s8G
アボカドとトマトを半分ずつザク切り、マヨネーズと黒酢それぞれ大1くらいで和え、
好みで蜂蜜少々を加えるとフルーティーでかなりウマーです。飽きません。
脱ステ中ずっと食ってました。今も食ってます。

215 :名無しさん@まいぺ〜す:04/02/07 22:59 ID:Ma0I1jw1
>>214
おぉ。うまそうだ。ありがとう。
明日、つくってみよう。

216 :名無しさん@まいぺ〜す:04/02/08 12:17 ID:TLB+OMAQ
アボガドのすりつぶし+ヨーグルトのパックを続けてるおばさんが
いるんだけど、怖いくらい色白です。
顔にアトピーが出てない女性にはいいかも。

217 :名無しさん@まいぺ〜す:04/02/10 13:18 ID:SmjQ18GE
agegado

218 :名無しさん@まいぺ〜す:04/03/07 01:24 ID:sKtqzzOH
アボカドって、憎らしい。

219 :名無しさん@まいぺ〜す:04/03/07 01:47 ID:Wys51THW
アトピーはナイアシンを沢山摂取するといいらいし。
かつお何かが良いらしいね。

220 :名無しさん@まいぺ〜す:04/03/18 08:19 ID:3Zt6Brk3
アボカド。……ハアハア
アボカド。……ハアハアハアハア

221 :名無しさん@まいぺ〜す:04/03/24 01:11 ID:b8mP6ZMC
ここのスレ読んで
久しぶりに今日アボカド買ってきた。
2個で150円の、すでに黒くなってて、すぐに食べられそうなやつ。
1個100円で緑でしっかりしてるやつ。の計3つ。

ところが2個で150円の
安いわりにはよさげと思って買ったのに
1/3くらい痛んでて、あとは筋がいっぱ〜い。
前もこういうことが続いて食うのやめたんだよな〜鬱。



222 :*:04/03/24 22:49 ID:CAM+1OEK
家の近所のスーパーはいついっても一つ100円でうってる。

いいよね。

でも、米と一緒には食べたく無い。単独でスプンで食べる

223 :名無しさん@まいぺ〜す:04/03/24 23:48 ID:t/0mfCcS
農薬は大丈夫なの?
なるべく低、無農薬の果物や野菜を取るように
したほうがよっぽどいいよ。

224 :名無しさん@まいぺ〜す:04/03/25 00:56 ID:QbDMNAOR
おれもはじめてみようかなage


225 :名無しさん@まいぺ〜す:04/03/25 12:55 ID:lij9YbEZ
アボカドは1日に半分の量がいいんだよね?
昨日の朝、半分食べて
今朝残りの半分(種つきで冷蔵庫に入れておいた)食べようとしたら
ちょっと色が変になってた。

皆さん、半分ずつ食べてる人は、どれくらいの感覚で食べてますか?
ほんとは、前日の夕飯と翌朝に食べるのが、色変わらないのかもしれないけど
前日朝、翌朝だとあまりよくないのでしょうか?

226 :名無しさん@まいぺ〜す:04/03/25 23:30 ID:f6f06WFp
アボカド食べたら
大○がう〜んとでたw

227 :名無しさん@まいぺ〜す:04/03/28 04:36 ID:tItxsy4P
ビタミンB2とB6を初めて処方されたんだけど
これって効果あるのかね

228 :名無しさん@まいぺ〜す:04/04/01 22:44 ID:31CDq2mt
しばらく続いた高値からやっと値段が元に戻ってきたね
もともと変動する物らしいけど、ちょっと高かったよね

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